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Ich warne davor, zu glauben, dass der Markt die Umwelt alleine in den Griff bekommt - dies ist ein Paradebeispiel für öffentliche Verantwortung.
Willy Brandt (1913-92), dt. Politiker (SPD)

Alle Dinge sind ein Gift und nichts ist ohne Gift. Allein die Dosis macht, dass ein Ding kein Gift ist.
Theophrastus Bombastus von Hohenheim, genannt Paracelsus - Arzt und Naturforscher (1493-1541)

"Derfroren sind schon viele,
derstunken ist noch keener."   Volksmund

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  Manchmal muss man besser zitieren - statt einen LINK zu setzen  

Wohlgemerkt: es geht um den Haushalts-/ Privatbereich

"Wie die Luft zum Atmen …"

Schadstoffe in der Raumluft von Wohnungen

... wie die Luft zum Atmen ...

Dieser oft benutzte Vergleich stellt die wichtigen Dinge des Lebens dem Atmen gleich. Tatsächlich können wir ohne Nahrung 3 Wochen, ohne Trinken 3 Tage überleben, aber ohne Luft nur 3 Minuten.

Durch Verkehr und Industrie entstehen Belastungen in der Luft, die unsere Umwelt belasten. Ein Mensch verbraucht 0,5 l Luft pro Atemzug.

Die Sorge um Lebensqualität und Gesundheit lenkt die Aufmerksamkeit verstärkt auf die Innenräume als mögliche Gefahrenquelle. Die Bewohner der Großstadt atmen 80% #… 90% in Innenräumen: Wohnung Arbeitsplatz, Freizeitstätten. Aus Untersuchungen des Umweltbundesamtes, geht hervor, dass sich in Deutschland Erwachsene zwischen 25 und 69 Jahren im Mittel täglich etwa 20 Stunden in Innenräumen aufhalten - davon 14 Stunden in der eigenen Wohnung. Tabakrauch, Autoabgase, Dieselruß, Schwefeldioxid, Halogenkohlenwasserstoffe, Asbest, Luftschadstoffe, Stäube: all dies ist in unserer Atemluft. Je Minute 6-7 Liter, bei Anstrengung bis zu 90 Liter je Minute, im Mittel filtern wir pro Tag 15 #… 25 m³ Luft durch unsere Lungen. Dies bringt lebensnotwenigen Sauerstoff in unseren Körper, der in den Lungenbläschen gegen das Stoffwechselprodukt Kohlendioxid (CO2) getauscht wird. Und unvermeidlich werden dabei auch Gase und Partikel über den Atemweg (Mund-Nasen-Raum, Luftröhre, Bronchien, Bronchiolien, Lungenbläschen), transportiert und hier aufgenommen oder hintergelegt.

Wo sind mögliche Schadstoffquellen

Die Liste dieser Schadstoffe ist lang und beinah täglich kommen neue hinzu.

1. Tabakrauch
   Teerbestandteile als PAK, Kohlenmonoxid, Formaldehyd, Benzol, Schwermetalle und Nikotin. Nicht nur der heiße Hauptstromrauch, auch der Nebenstromrauch und der "ausgepaffte" bereits lungengefilterte Qualm enthalten Substanzen, die selbst schädlich und Wirkungsverstärker anderer Schadsubstanzen sind. Das Risiko von Passivrauchern an Herz- und Kreislauferkrankungen ist fünf- bis zehnmal höher als bei Nichtrauchern.
2. Möbel und Inneneinrichtungen
   • Holzschutzmittel
     speziell organische Mittel (PCP, Insektizide, Fungizide), die noch lange ausdünsten und sich im Staub anreichern können
   • Flammschutzmittel
     in Fernseher und Telefon, und anderen Kunststoffartikeln
   • Terpene
     die in unbehandeltem Kiefernholz als Konservierungsmittel eingesetzt werden, und durch den ätherischen Geruch auffallen.
   • Formaldehyd
     aus Spanplatten wird heute nicht mehr eingesetzt, kann aber noch nach Jahren aus älteren Möbeln ausdünsten. Formaldehyd steht unter dem Verdacht krebsfördernd zu sein.
3. textiler Fußbodenbelag
   • Insektizide (Nervengifte) in Woll- und Baumwollteppichen
   • Kleber für Fußbodenbelag
   • Substanzen (Weichmacher) der Rückseitenbeschichtung
4. feuchte Wände und Stellen (Schimmelbefall)
   können durch schlechte Belüftung oder Bauwerksschäden zusammen mit mineralischen und organischen Nährstoffen Lebensgründlage von Schimmelpilzen sein. Schimmelpilzbefall wirkt toxisch und sensibilisierend für Allergien. Sporen und deren Produkte des Stoffwechsels
5. Fugendichtungen
   in alten Fugen kann PCB (mittlerweile verboten) enthalten sein, da es langsam ausdünstet kann es sich auch in Staub und Lackierungen angereichert haben. Auch an-dere Weichmacher können enthalten sein.
6. PVC-Fußbodenbelag
   Weichmacher als hochsiedende Stoffe (Phthalate) verdampfen langsam, bilden eventuell wasserabweisende Schichten auf dem Belag oder reichern sich auf hydro-phoben Oberflächen an.
7. Farben und Lacke
   Die Lösemittel aus Lacken verdunsten schnell, wenn die Farben trocknen. Nur wenige Tage vergehen, bis diese flüchtigen Stoffe aus dem relativ dünnen Lackfilm ver-dunstet sind. Dispersionsfarben enthalten Anti-Fauling-Zusätze, um das Schimmeln zu unterbinden.
8. Hausstaub
   (1) Einerseits ein Depot von Schadstoffen, die dann über Hautkontakt wirken.
   (2) Andererseits ist er (in feuchter Luft) Substrat für Hausstaubmilben, deren Exkremente sensibilisierend für Allergien wirken.
9. Dämmstoffe
   können Asbestfasern enthalten, besonders in alten E-Geräten war ein verbreitetes Einsatzgebiet. Die als Ersatzstoff entwickelten künstlichen Mineralfasern (KMF) kön-nen allerdings auch gesundheitsschädlich wirken.
10. Schwarzer Staub (Fogging-Effekt)
    ölig-schmierige, schwarz-graue Ablagerungen von meist undefinierten Substanzen, insbesondere in der Heizperiode. Bevorzugt in Wohnungen mit modernen Heizan-lagen. Diese Erscheinung tritt seit den neunziger Jahren auf, ist noch nicht voll geklärt. (Hinweis auf UBA-Broschüre im Anhang) Sie tritt aber gerade nach Neurenovie-rungen mit modernen Mitteln auf, die statt schnellflüchtiger Lösemittel höhersiedende Austauschstoffe enthalten und in Kombination mit verbesserter Abdichtung. Deren Ablagerungen binden dann den vorbeifliegenden Hausstaub. Ein direkter gesundheitsschädlicher Effekt wurde bislang noch nicht gefunden.

Nach ihren Eigenschaften sind die Schadstoffe die aus diesen Quellen stammen können unterschiedlich zu bewerten.
Als FOV (flüchtige organische Verbindungen), auch VOC (volatile organic compounds) genannt, verbreiten sich als Gas und damit bevorzugt über die Lunge. Die niedrigsiedenden Lösemittel, die (etwa aus Lacken) relativ schnell verdunsten und nur kurz die Raumluft belasten, sind durch verstärktes Lüften nach wenigen Tagen entfernt.
Hochsiedende Substanzen (SVOC = schwerflüchtige organische Verbindungen), wie etwa Weichmacher werden dagegen nur langsam abgegeben (somit ist deren aktuel-le Konzentration auch geringer), aber durch Bindung an anderen Oberflächen oder an Hausstaub, kann eine jahrelange Wirkung auftreten und die Zuordnung zur Schad-stoffquelle verdeckt sein.
Die "biologischen" Schadquellen aus Schimmelbefall oder Hausstaubmilben wirken durch deren Stoffwechselprodukte. Diese Toxine sind sowohl gasförmig über den Wir-kungspfad Lunge, als auch an Partikel gebunden über Hautkontakt wirksam.
Das Beispiel des sogenannten "Fogging"-Effektes, auch "Klebefilm"-Effekt belegt gerade wie komplex, die durch Raumluft bedingten Belastungen und Belästigungen sein können. Schäden für die Gesundheit und Lebensqualität entstehen, wenn bestimmte Konzentrationen erreicht oder überschritten werden, wodurch das Gefahrenpotential der Ein-zelsubstanz nur schwer abzuschätzen ist. Auch das Zusammenwirken von Schadstoffkombinationen oder genetische Voraussetzungen könne eine erhöhte Empfindlich-keit bedingen.

Bereits sensibilisierte Personen reagieren heikler, besteht bereits eine Allergie können schon geringe Einflüsse verheerend wirken.

Etwas Theorie: Luftaustausch und Luftfeuchtigkeit

Entscheidend für die Behaglichkeit im Raum ist nicht nur die Raumtemperatur, sondern auch die Luftfeuchtigkeit. Zu trockene, gleichfalls zu feuchte Luft sind unangenehm. Aber nicht die absolute Menge an Wasserdampf in der Luft ist das Kriterium für das Raumklima, sondern die relative Luftfeuchtigkeit. Kühle Außenluft (10°C) an einem regnerischen Tag (100% relative Feuchte) kann, beim Lüften in den Innenraum gelangt, subjektiv trockener und damit angenehmer wahrgenommen werden. Auf 20°C erwärmt sinkt die relative Feuchte auf 60%. Andererseits wirkt die warme Sommerluft im kalten Kellerraum feuchter. Wird der Taupunkt unterschritten kann sich der Wasserdampf feucht an der kalten Wand absetzen. Beim heißen Baden oder Duschen durch Tropfenbildung an der Kaltwasserleitung ist dieser Erfolg gut zu beobachten.
Warme Luft kann mehr Wasserdampf aufnehmen als kalte Luft.
Die Temperatur, bei der die Aufnahmefähigkeit des momentanen Wasserdampfgehaltes der Luft unterschritten wird, heißt Taupunkt.
Im Wohnraum eines Drei-Personen-Haushaltes werden durch Kochen, Baden, Zimmerpflanzen und den Schweiß durchschnittlich ein bis anderthalb Eimer Wasser am Tage abgegeben. Dieser Wasserdampf muss schließlich durch eine entsprechend Menge Luft abtransportiert werden sonst setzt er sich an Wänden und anderen Oberflächen ab. Ziegelwände können diesen Wasserdampf durchlassen, in Plattenbauten sind in die Bauelemente wegen der Wärmedämmung Kunststoffschichten im Beton eingesetzt, die den Wasserdampfaustausch verhindern.

Um den Wasserdampf, auch beim Abkühlen der Innenluft abzuführen und um die Konzentration an "Wohngiften" gering zu halten, muss ein Luftwechsel stattfinden. Luftaustausch von frischer Außenluft gegen Innenluft findet abhängig von Winddruck und Temperaturdifferenz auch bei geschlossenen Fenstern und Türen statt. Das ausgeatmete Kohlendioxid (CO2) ist ein wichtiger Indikator für verbrauchte Luft. Die lange Sitzung bei geschlossenem Fenster führt (nicht nur wegen des Referenten) zu Müdigkeit und Konzentrationsverlust. Hierfür gibt es seit 130 Jahren einen Grenzwert, die Pettenkoferzahl von 0,1 % CO2. Der weltweite Anteil an CO2 liegt bei 0,03 %, beim Überschreiten der Pettenkoferzahl entstehen Müdigkeit, trockener Hals, Konzentrationsschwäche und Kopfschmerzen, jene Signale die unser Körper bei "schlechter" und auch belasteter Luft gibt.

Die quantitative Angabe des Luftaustauschs ist der Zeitraum in dem die Luft einmal erneuert wird. Begrenzt wird dieser von der Dichtheit der Verschlüsse der Raumöffnungen (Fenster, Türen, Durchzüge). Bei Wohnräumen wird eine Luftwechselrate von eins empfohlen, das meint "eine komplette Erneuerung des Luftvolumens" in einer Stunde. Zur Energieeinsparung wurde aber der "natürliche" Zug durch Dichtungsmaßnahmen verringert. Folgende Zeiten wurden für eine komplette Erneuerung von Wohnraumluft ermittelt:

Ungedichtete Altbaufenster, noch besser ein kurzzeitiges Lüften bei geöffnetem Fenster (Stoßlüftung) oder Durchzug über mehrere Räume auf verschiedenen Seiten des Gebäudes bringen mithin die besten Ergebnisse.

Nicht nur CO2 und die Schadstoffe auch der Wasserdampf muss aus Räumen entfernt werden. Die Schadwirkung von zuviel Wasserdampf ist insbesondere Schimmelbildung, aber auch Milben bevorzugen feuchten Staub und meiden trockener Luft. Durch Wohnen werden 10 #… 15 kg Wasser Wasserdampf abgegeben, das erfordert 3.000 #… 4.500 kg Luft (1 kg sind ca. 0,82 m³). Der erforderliche Luftaustausch ist somit 7. Bewegen durch die Türen und offene Türen sorgen für Ausgleich in der Wohnung. Gelangt die feuchte Luft in kühlere Nebenräume kann Wasser an Oberflächen kondensieren. Entfernt wird die entstandene Wassermenge nur in die Außenluft. Früher waren die kältesten Flächen im Zimmer die Fenster, wegen der besseren Wärmisolierung sind es heute eher die Außenwände oder spezielle Kältebrücken (Fenstersturz, Balkonecken) an denen sich Feuchtigkeit sammelt.

Andererseits wirkt auch zu trockene Luft, die durch Erwärmen von trockener Außenluft oder durch übermäßige Elektrostatik aufgewirbelter Staub sich an bestimmten (eventuell wenig zugänglichen) Stellen bevorzugt ansammeln kann.

Schadstoffwirkungen

Was stinkt ist auch giftig, eine Faustregel. Typisch hierfür steht der Schwefelkohlenstoff (CS2) und sein Geruch nach faulen Eiern. Aber die Evolution unserer Nase auf neue Gerüche konnte der Entwicklung des "Marktes für erhöhte Lebensqualität" nicht folgen. Viele Stoffe die preiswert in großen Mengen hergestellt und eingesetzt werden konnten stellten sich nachher als bedenklich oder gefährlich für Gesundheit des Menschen, die Umwelt und Natur heraus.

Luftschadstoffe sind bereits weit unterhalb der Geruchsschwelle gesundheitsgefährlich!

Die Offensichtlichkeit von Luftverunreinigungen ist häufig nicht mehr vorhanden; man kann sie weder sehen, riechen, schmecken noch spüren z.B. auf der Haut. Vom Menschen unbemerkt können sich viele schädlichen Stoffe und radioaktive Strahlen ausbreiten.

Die jetzt angestoßene Chemikaliengesetzgebung der EU fordert bis 2016, dass Stoffe nur zugelassen werden, wenn deren Ungefährlichkeit für Mensch und Natur gewiesen wird. Die Chemikalien-Verordnung wurde von der EU-Kommission am 30.Oktober 2003 bestätigt. 100.000 Stoffe sind im Einsatz, die Produktionsmenge von 30.000 Stoffe beträgt bis zu 1.000 kg je Jahr. Allerdings gilt die Gesetzgebung nur für jene 10.000 "Alt"stoffe, die derzeit schon im Einsatz sind und deren EU-weite Produktionsmenge 10 t/Jahr übersteigt. Die Industrie veranschlagt 7,8 Mrd. Euro Aufwand in 11 Jahren, dem stehen 50 Mrd. Euro in 30 Jahren Einsparungen durch geringere Gesundheitsschäden gegenüber: für Allergien, Atemwegserkrankungen und andere Zivilisationsschäden.

Bis dahin muss allerdings mit dem Vorhandensein und Einsatz von Stoffen gerechnet werden, die gesundheitliche Schäden verursachen können. Die schlimmsten Substanzen sind zwar schon aus dem Verkehr genommen: das betrifft etwa Asbest, PCB, verschiedene Pestizide, bislang erst nachdem es zu Umweltskandalen kam.
Grenz- oder Hinweiswerte gelten für Arbeitsräume und können nicht ungeprüft für Streitigkeiten im Wohnungsbereich eingesetzt werden, obwohl der Aufenthalt in Wohnräumen die Zeiten am Arbeitsplatz übertrifft.

Entscheidend ist immer die Konzentration der Substanzen. Der entscheidende Weg ist mithin der Austausch der Innenluft.
In einer Untersuchung in Wohnräumen wurde als Mittelwert der Summe aller identifizierten organischen Verbindungen (sowohl Schadstoffe als auch ungefährliche Verbindungen) ungefähr 0,4mg/m³ bestimmt, wobei sich der Bereich von Minimal- zum Maximalwert von ungefähr 0,1 bis 2,7mg/m³ erstreckt. Die Werte in frisch renovierten und erbauten Räumen liegt dabei um das 30- bis 100-höher als in unbelasteten Wohnungen. Die Vielzahl der gefundenen Stoffe macht aber die Zuordnung der Belastung schwierig.

Verstärkt häufen sich Schäden durch Schimmelpilze in Wohnräumen. Ihre Sporen finden sich überall in der Außenluft. Bieten die Innenräume gute Entwicklungsbedingungen, wie ausreichende Luftfeuchte und Materialien aus organischen Bestandteilen (Holz, Tapeten, Stoff usw.), können sie sich dort ansiedeln. Die durch Befall verursachten erhöhten Schimmelpilzkonzentrationen in der Raumluft sind für den gesunden Menschen normalerweise nicht gefährlich, sie können aber bei Allergikern oder abwehrgeschwächten Personen allergische Reaktionen, Vergiftungserscheinungen oder Infektionen auslösen.

Wir leben mit Mikroben zusammen: für Verrottung und Modern sind sie eine wichtige Voraussetzung i der Natur: Diese Arbeit leisten Mikroorganismen (auch Pilze) und tierische Bewohner: Aber für Nutzpflanzen (ein menschlicher Maßstab!) können es Schädlinge sein. Edelschimmel auf Käsearten dient der Verdaulichkeit von Milcheiweißen, aber Rasen von Schimmelpilzen auf Lebensmitteln und in Räumen sind belastend. Es bilden sich Giftstoffe als deren Ausscheidungsprodukt: so kann auch Aufkochen von nicht die Sporen und Toxine beseitigen.

Bei Schimmelpilzbefall an Wänden und Einrichtungen gelangen auch Pilzsporen in die Luft: diese und die auf beschimmelten Flächen lebenden Milben bilden Allergen, das führt zu Abwehrreaktionen des Immunsystems, manifestierten Allergien, Atembeschwerden...

1.    geruchliche Belästigungen
2.    Jucken auf der Haut, Reizung der Schleimhäute, Kratzen im Hals
3.    tränende und brennende Augen
4.    Kopfschmerzen, ungeklärte Müdigkeit
5.    allgemeines Unwohlsein, verminderte Leistungsfähigkeit
6.    Konzentrationsprobleme, depressive Zustände
7.    allergische Hautreaktionen.

Diese Krankheitsbilder wurden unter dem etwas unbestimmten Begriff SBS = "sick building syndrom" (Krankheitsbild des krankmachenden Gebäudes) speziell für Büro-räume zusammengefasst, und die Symptome treffen auch für Wohnräume zu.

Natürlich ist nicht jede Reizung durch Schadstoffe in der Raumluft der Wohnung begründet. Aber das beständige Auftreten in bestimmten Räumlichkeiten ist ein wichtiger Hinweis auf Belastungen durch die Raumluft. Kratzen im Hals kann auch an trockener Luft, Unwohlsein auf Lebensgewohnheiten beruhen.

Wichtig für die Zuordnung der Schadstoffquellen zur beobachteten Wirkung sind auch folgende Punkte:

1.    sind alle Bewohner betroffen
2.    treten solche Beschwerden in Intervallen auf
3.    wann begannen die Beschwerden, wann wurde sie erstmals festgestellt
4.    sind erkennbar bestimmte Räumlichkeiten betroffen
5.    traten Beschwerden nach Renovierungen oder Wohnungswechsel auf
6.    erfolgten Neuanschaffungen oder bauliche Änderungen

Vorsicht ist geboten, Grund zur Panik nicht nötig

Wenn der Verdacht auf eine Raumluftbelastung als Ursache von Beschwerden erhärtet wurde, sollten Sie zu einem Arzt für Umweltmedizin gehen. Seine Aufgabe ist es, einen Zusammenhang zwischen den Symptomen und den Schad- oder Giftstoffen im Wohnraum zu finden. Dazu gehören auch Fragen zur Stimmung in der Familie und zum Wohnklima. Auch psychische Spannungen werden oft dem Sick-Building-Syndrom zugeschrieben. Sind andere Ursachen auszuschließen, beauftragt der Umweltmediziner in der Regel einen Fachmann, Proben aus der Wohnung zu nehmen und im Labor zu untersuchen. Stellt sich heraus, dass Schadstoffe den Innenraum belasten, sollte zunächst versucht werden, ob einfache Maßnahmen helfen. Dazu gehören Maßnahmen wie häufiges Lüften in neuen oder frisch renovierten Gebäuden und das Beachten der richtigen Luftfeuchtigkeit von 50 #… 65%.

Teure Schadstoffmessungen werden von zuständigen Laboren sehr gern übernommen, eine Liste akkreditierter Institute bietet die Arbeitsgemeinschaft ökologischer Forschungsinstitute (AGÖF) im Internet unter: http://www.agoef.de/ oder telefonisch unter 05044-97575. Weitere Ansprechpartner sind Berufsverband deutscher Baubiologen (VDB: http://www.baubiologie.net/), bei der IHK können öffentlich bestellte Sachverständige erfragt werden.

Räume, in denen wir uns beständig aufhalten, sollen nicht nur behaglich eingerichtet sein, sondern die Innenraumluft in der wir leben muss für uns behaglich sein. Behaglich meint hierbei angenehme Temperatur und davon abhängig die Luftfeuchtigkeit. Hinzu kommt frei von Umweltgiften. Austausch von Wasser und Schadstoffen durch Lüften und Austausch mit der Außenluft. Übermäßige Luftfeuchtigkeit schlägt sich an der kalten Fläche nieder, weil dort der Taupunkt unterschritten wird. Früher war es das Fenster nach modernen Isoliermaßnahmen ist es aber oft die Innenwand und Stellen, wo sich Luft beim Austausch staut: hinter Möbeln/ hinter Gardinen oder an sog. Kältebrücken im Bauwerk. Auch Wärmedämmung an Wänden. Die Oberfläche der Innenseite der Außenwand ist oft kühler als die Raumluft >> es schlägt sich Feuchtigkeit nieder > Wasser, Mineralien aus der Wand und andere Inhaltsstoffe sind nun die Nahrungsgrundlage für Schimmelpilze

•    mangelndes Lüften
•    geringes Heizen an kalten Tagen mit hoher Luftfeuchte
•    fehlende oder falsche Wärmedämmung an der Außenwand
•    Putz- und Mauerschäden, durch die Feuchtigkeit eindringt
•    schlechte Atmung der Wände (Nassdichtheit, Innendämmungen)
•    dauernde hohe Luftfeuchte (Kochen, Waschen, Wäschetrockner)
•    auch Blumentopferde enthält Schimmelpilze, die sich von hier aus verbreiten können (Ersatz hierfür können Hydrokultur sein)

Obwohl viele Untersuchungen durchgeführt und Verbesserungen erreicht wurden, ist der Trend, wonach sich die Anzahl der Allergieerkrankungen etwa alle 10 bis 15 Jah-re verdoppelt, immer noch ungebrochen.

Alleine in Deutschland ist die Zahl der Allergiker auf über 30 Millionen Mitbürger angestiegen, wovon allein circa 30% von einer Schimmelpilzallergie betroffen sind, dicht gefolgt mit 20% Hausstaub- und Milbenallergien.

Tipps und Tricks

Nicht die Symptome bekämpfen: Ursachen beheben.

1. Raucher
   erzeugen im Innenraum selbst reichlich Schadstoffe. Und brauchten sich keine Sorgen um Umweltgifte in der Innenraumluft machen, die Dämpfe und Gase aus dem inhalierten Rauch übersteigen üblicherweise andere Gefahrstoffe.
   
   Die ausgestoßene Luft ist bereits durch Lunge gefiltert, allerdings für Passivraucher dadurch in vollem Umfang nasen- und lungengängig und so besonders gefährlich.
   
   Wenn sie Raucher sind, dann sollten sie wenigstens bei Kindern durch räumliche Trennung für deren geringere Belastung sorgen.
2. Grünpflanzen
   Mit Anfang der 90iger wurden Grünpflanzen als Hilfe gegen Schadstoffe empfohlen. Leider hat sich das Einsetzen von Grünpflanzen (Wasserlilie, Zyperngras) als Filter gegen Schadstoffe nicht in dem versprochenen Maße erfüllt. Erst das Ausfüllen des Raumes mit Grün wäre so wirksam wie es nötig wäre. Allerdings tragen Pflanzen zu einer Verbesserung des Raumklimas bei und wirken so vorbeugend.
3. Strategien zur Verbesserung der Innenluftqualität
   
   (1)   Beseitigen der Schadstoffquelle:
   Der wirksamste Weg zur Verbesserung von Innenluft ist die Ausschaltung der Schadstoffquelle. Das Benutzen von schadstoffarmen Reinigungsmitteln und Baumaterialien ist ein wichtiger Schritt. Leider ist es nahezu unmöglich, alle Schadstoffquellen zu identifizieren und ökonomisch zu beseitigen.
   
   (2)   Lüften
   Belüftung mit Außenluft ist in vielen Fällen ein sehr wirksames Mittel zur Schadstoffreduktion. Es gibt jedoch praktische Erwägungen, die hier Grenzen setzen. So können die zusätzlichen Heizkosten erheblich sein und Außenluft kann selber mit unerwünschten Fremdstoffen belastet sein.
   
   (3)   Luftreinigung:
   Die technische Maßnahme kann getrost, die letzte Möglichkeit bleiben und der Einsatz eines Luftreinigers sollte auf seltene Fälle begrenzt bleiben. Der Wirkungsgrad hängt sehr stark von der verwendeten Filtertechnologie und deren Integration ins Luftreinigungsgerät ab.
4. Luftbefeuchter
   im Wohnbereich sind Unfug.
   
   Vielmehr sind es Brutstätten für Schimmelpilze und meist auch Lärmquellen. Der Energieverbrauch führt zu erhöhten Kosten.
   
   Elektrische "Vernebler" wirken oft durch chemische Zusätze eher als Gefahr. Schalen mit Wasser reichen meist, falls die Raumluft zu trocken ist.
5. Schimmel: was nun tun
   Pilzsporen benötigen zum Auskeimen eine Luftfeuchtigkeit von mindestens 65-85%. Schimmelbeläge bilden sich an feuchten Stellen, wo sie auch über genügend Nährstoffe verfügen können. Die wichtigste Vorbeugungs- und Bekämpfungsmaßnahme ist daher die Vermeidung einer zu hohen Feuchtigkeit in Innenräumen. Gefördert werden solche feuchten Flächen oder Ecken durch kalte Außenwände (Schattenseite des Hauses), durch Kältebrücken an Fensterstürzen, Rollladenkästen, besonders in Räumen mit über 70 % Luftfeuchtigkeit. Ursachen sind entweder falsches Lüften und Heizen oder bauliche Mängel.
   
   Ursache fast der Hälfte der Schimmelbelastung im Schlafzimmer liegt im Nichtheizen - aber gerade im Schlaf entsteht Feuchte durch Atmen und Schwitzen und durch feuchte Luft aus anderen Räumen. Irrtümlich werden auch kalte Räume durch Warmluft aus anderen Räumen erwärmt, wobei die überschüssige Feuchte kondensieren kann.
   
   Durch Abrücken kann man die Luftzirkulation hinter Möbeln verbessern. Bessere Energienutzung erreicht man durch gleichmäßiges Heizen (Nebenräume nie völlig auskühlen lassen).
   
   Befallene Stellen
   Durch wechselndes Lüften und Heizen austrocknen; aber nicht auskühlen.
   
   Bauliche Mängel sind zu beheben und die bauliche Situation zu verbessern: Außendämmung, Zwangsbelüftung an Isolierfenstern.
   
   Geringer Befall
   kann mit verdünntem Brennspiritus (Alkohol) oder Soda-Lösung bekämpft werden.
   Eventuell müssen Tapeten auch Putzschichten entfernt werden.
   •    
     Kratzen oder Bürsten sollte keinesfalls als Methode genutzt werden, um nicht die Sporen und Toxine zu verbreiten.
   
   
   Bei starkem Befall muss der Vermieter informiert werden und/ oder es sollten Hygiene-Fachleute zu Rate gezogen werden.
   
   Schimmel ist natürlich auch ein Indikator für Pfusch am Bau. (manchmal tritt der Schimmel-Belag erst Jahrzehnte nach dem Bauende auf!)
   
   NUR in Ausnahmen
      Antischimmelfarben zur Beseitigung von Schimmelresten: ABER auch dabei ist Fachrat nötig, um die BIOZIDEN Mittel auzuwählen, eventuell sind zinkhaltige Dispersionen vorteilhaft, weil diese Substanz an Ort und Stelle bleibt und nicht in die Raumluft verdunstet.
6. Reduzierung von Wärmeverlusten
   
   führt darüber hinaus zur Verminderung der Raumlüftung, so dass in den Innenraum abgegebene Schadstoffe sich stärker anreichern und langsamer als früher mit der Außenluft austauschen. Deshalb bedarf der Einsatz von Baustoffen einschließlich der Bauhilfsstoffe in Innenräumen und die Auswahl der Ausstattungsgegenstände eine sorgfältige Prüfung auf mögliche Emissionen. Dies gilt für Farben und Lacke, Klebstoffe, Putze, Dichtungsmittel, Spachtel- und Vergussmassen und sonstige Bautenschutzmittel, genauso wie für Tapeten, Teppichböden, Vorhänge und Möbel.
7. Stoßlüftung
   
   Fenster kurzzeitig voll zu öffnen (Stoßlüftung) oder gegenüberliegende Fenster 5 Minuten für Durchzug ergibt einen besseren Luftwechsel, als ein ganztägiges Ankippen.
   
   Empfehlenswert ist es in der Großstadt, nicht gerade zu Hauptverkehrszeiten zu lüften. Frühe Morgenstunden sind empfohlen.
   
   Als Sonnenschutz ist eine außen angebrachte Jalousie besser als eine Innenjalousie, damit sich die Wärme nicht innen staut.
   
   Empfohlene Raumtemperaturen sind für Wohnzimmer im Winter 21°C, Schlafraum/ Flure 18°C, Bad 23°C.
   Bestimmend ist die Oberflächentemperatur der Wände, durch Wärmestrahlung kann bei warmen Wänden/ Möbeln die Lufttemperatur niedriger sein. Zugluft wird immer als unangenehm empfunden.
   
   Ein Gefälle von Wand- und Boden-Temperatur zur Raumtemperatur wird als Zugluft bemerkt.
8. Parkett aus den 40-bis 60iger Jahren
   
   kann noch PAK (polyaromatische Kohlenwasserstoffe sind verdächtig Krebs zu erregen) im Kleber haben, die Stoffe sind sehr langlebig und können nach vielen Jahren noch eine Quelle für Schadstoffabgabe sein.
9. Teppichboden
   
   kann muffig, stechend, dumpf, gummiartig, Kuhstall riechen. 40% der Teppichböden geben noch 4 Wochen nach dem Verlegen Gerüche ab.
   Dies kann ein Hinweis auf Stoffe sein, die im weiteren zu Belastungen führen.
   1. Eine mögliche Kontrolle vor dem Kauf kann eine Test sein. In ein zu verschließendes Glas geben sie eine Musterprobe mit Rückenbelag (!) und stellen alles gut verschlossen an einen warmen Ort, frühestens nach 24 Stunden unterziehen sie die Luft im Glase einer Riechprobe. Störender Geruch oder gar Reizung von Augen oder Nase könnten Warnhinweise sein.
   
   
      Wollteppiche
   enthalten von Natur als Selbstreingungsmittel Wollfette, die aber als Speicher für Schadstoffe wirken können. Gegen Mottenbefall sind sie mit Mottenmittel ausgerüstet. Das Mottengift Permethrin ist als Mottenschutz in Siegel (GuT) gegen Motten und Larven des Teppichkäfers zugelassen. Im normalen Hausstaub können sich aus dem Teppich mit GuT-Zeichen höhere Konzentrationen anreichern. Direkt eingeatmet ist es giftig. Achten sie auf das Teppichsiegel - aber trotzdem ist die Qualitätszusage nicht sicher. Beim Kauf sollte man sich unbedingt die Rücknahme zusichern lassen, wenn im weiteren Belästigungen entstehen.
   
   Wie Warentests ergaben besteht keine Korrelation zwischen Preis und Geruch oder Schadstofffreiheit.
   
      Kunstfaserteppiche
   brauchen keine Mottenschutzmittel aber laden sich auf, und halten somit Hausstaub länger fest und Staub wird mehrfach wieder aufgewirbelt. Luftfeuchtigkeit kann her gegen wirken.
   
   Auf der Rückseite wird der Faserflausch von textilen Bodenbelägen von Beschichtungen gehalten.
   Naturlatex oder Polypropylen sind unter dem Aspekt der Schadstoffe besser geeignet; eine mechanisch günstigere Polyurethan-Schaumbeschichtung etwa könnte Blausäure abgeben.
   
      Beläge aus Sisal- und Koskosfasern
   benötigen keinen Mottenschutz, da sie für Mottenlarven ungenießbar sind. Insofern können sie, besonders für sensibilisierte oder sensible Personen, eine Alternative sein.
10. Verkleben von Bodenbelag
    
    Durch Kleber kann sich der "Geruch des Teppichs" verstärken, die Beeinflussung ist abhängig vom Teppichrücken. Ganz sicher enthält der Kleber flüchtige organische Verbindungen (VOC).
    
    BESSER ist es den Belag nur an den Rändern mittels Klettband oder doppelseitigem Klebeband zu befestigen. Jedenfalls ist eine solche ablösbare Verbindung zum erleichterten Austausch für sensible Personen empfohlen.
11. Chemisch-Reinigung
    
    Haben sie sich Kleidung gekauft, die nur in der Chemischen Reinigung zu säubern ist, so sollten sie gut auslüften bevor sie diese in den Schrank hängen.
12. Staub
    
    Industriestaub
    gelangt durch die Außenluft in die Räume und besitzt typisch zwei Partikelfraktionen.
    
    Partikel mit Größen bis 10µm wir auf den Atemwegen (Nasen, Rachenraum) zurück gehalten. Die kleinen Flimmerhärchen auf der Schleimhaut verfrachten diese Teilchen wieder nach außen. Diese Selbstreinigung der Atemluft ist bei vorwiegender Mundatmung behindert, beim Raucher sind die Flimmerhärchen oft schon zerstört. Aber schon der Kontakt der Schadstoffe (auf dem Staub) mit der Schleimhaut kann zur Aufnahme in den Körper führen.
    
    Staubpartikel kleiner als 1 µm gelangen bis in die Lungenbläschen und verbleiben dort (Kohlenstoffteilchen) oder werden gelöst in die Lymphknoten transportiert. Hierbei können absorbierte Schadstoffe vollständig aufgenommen werden.
13. Milbenbefall
    
    ist in Berlin im Vergleich zu anderen Städten in Deutschland gering (BiFau UmweltNachrichten 5/2000). Die Ursache liegt am trockeneren und kühleren Klima. Ungünstiger sieht es im Südwesten Deutschalnds aus.
    
    Milben selbst sind nicht die eigentlichen Allergene, sondern vielmehr ihre Stoffwechselprodukte, die sich im Hausstaub anreichern.
    
    Prävention ist bei Allergien wichtig, um allen sensibilisierenden Faktoren vorzubeugen. Sind Allergien ausgebrochen, hilft nur noch Immuntherapie und Medika-mente
    
    Vorsicht: Im Katzenhaushalt besteht eine höhere Allergenbelastung.
14. Farben und Lacke
    
    Nach dem Streichen entweichen geraume Zeit noch Substanzen aus Lacken und Farben. Bei Lacken werden die filmbildenden Substrate in flüchtigen Lösemitteln streichfähig gehalten. Beim Trocknen bildet sich dann die gewünschte Schutzschicht, allerdings unter Abgabe organischer Stoffe.
    
    Um diese Lösemittelabgabe einzudämmen wurden Dispersionsfarben entwickelt, um aber hier die Zersetzung durch Mikroben zu verhindern müssen Biozide eingesetzt werden. Diese sind ebenfalls je nach Art wirksame Schadstoffe.
    
    Treffen sie Maßnahmen, um während der Renovierung und geraume Zeit danach so wenig wie möglich den abgegebenen Substanzen ausgesetzt zu sein. Spe-ziell für Schlaf- und besonders Kinderzimmer bedürfen dabei besonderer Vorsicht.
    
    Streichen im Frühjahr bei wärmeren Temperaturen lässt die Schadstoffe schneller verdampfen und die unangenehme Zeit wird entsprechend kürzer.

weitere Informationen

1. Schimmelpilz-Broschüre des Umweltbundesamtes
2. 2. Schimmelpilz-Leitfaden des Umweltbundesamtes
3. 3. Das Phänomen "Schwarze Wohnungen"

oder durch kostenlose Bestellung unter Umweltbundesamt, FG II 2.3, Pf: 33 00 33, 14191 Berlin oder per Fax: 030-8903-2912

1. 1.  Gesundheitsamt beim Bezirksamt
   Bezirksamt Pankow von Berlin - Bereich Umweltmedizin und Hygiene
   Pankow: (0 30) 48 83 -0
   Prenzlauer Berg: (0 30) 42 40 -0
2. 2.  B.A.U.CH.
   BERATUNG UND ANALYSE-VEREIN FÜR UMWELTCHEMIE e.V., Wilsnacker Str. 15, 10559 Berlin,
   Telefon: (0 30) 3 94 49 08
3. 3.  AUBA consult GmbH, Münsterberger Weg 91, 12621 Berlin
   Telefon: (0 30) 56 55 36
4. 4.  ZAUM Zentrum für Arbeits- und Umweltmedizin e.V., Weißenseer Weg 111, 10369 Berlin
   Telefon: (0 30) 5 50 93 44/ -45, Fax: (0 30) 5 50 93 47

weitere Informationen im Internet

Wohngifte - Umweltinstitut München

Richtwerte für die Innenraumluft

In Anlehnung an die vom Rat von Sachverständigen für Umweltfragen 1987 erarbeitete Definition wird folgender Innenraumbegriff zugrunde gelegt:

"Innenräume sind Wohnungen mit Wohn-, Schlaf-, Bastel-, Sport- und Kellerräumen, Küchen und Badezimmern; Arbeitsräume in Gebäuden, die im Hinblick auf gefährliche Stoffe (u.a. Luftschadstoffe) nicht dem Geltungsbereich der Gefahrstoffverordnung (GefStoffV) unterliegen (z.B. Büroräume, teilweise Verkaufsräume); öffentliche Gebäude (Bereiche in Krankenhäusern, Schulen, Kindergärten, Sporthallen, Bibliotheken, Gaststätten, Theatern, Kinos und anderen öffentlichen Veranstaltungsräumen) sowie das Innere von Kraftfahrzeugen und öffentlichen Verkehrsmitteln."

Während für Arbeitsplätze, an denen mit Gefahrstoffen umgegangen wird, Grenz- und Richtwerte nach den Technischen Regeln für Gefahrstoffe (TRGS) gelten, trifft dies für Innenräume im Sinne der oben genannten Definition nicht zu. Beispielsweise ist eine Formaldehydbelastung in der Luft eines Büroraumes, die durch Ausgasung aus spanplattenhaltigen Möbeln entsteht, unter dem Gesichtspunkt einer vergleichbaren Wohnraumbelastung zu betrachten; die maximale Arbeitsplatzkonzentration (MAK) ist in diesem Fall nicht zur Bewertung heranzuziehen. UBA IRK: link

Europäische Umwelt Behörde (EEA)
Luftschadstoffe
SO₂ (Schwefeldioxid/ saurer Regen), Staub/ Schwebstoffe (PM₁₀), Ozon (O₃), NO₂ (Stickoxide), CO (Kohlenmonoxid), Blei (Pb)
besonders in der Innenraumluft (indoor air pollutants)

• Asbest
• Radon tritt als Gefahrstoff regional unterschiedlich auf
• Tabakrauch: im Haushalt in unterschiedlicher Gefährlichkeit
• VOC (leichtflüchige organische Verbindungen)
• biologische Schadstoffe (Schimmel, Pollen, ...)
• Pestizide

Bayrisches Landesamt für Umweltschutz: Organische Luftschadstoffe in Innenräumen

Aufstellung und Erklärung für Gütesiegel im Innen- und Aussenbaubereich

Schimmel: Literatur zu Schimmelpilzen in Innenräumen UBA FG Z2.5

Was in Innenräumen krank macht